Tekst størrelse:

Inkontinens onlinekursus

Hold på vand og luft

Inkontinens for urin og/eller afføring

Hvad får jeg?

Kurset indeholder først og fremmest, en grundlæggende viden om bækkenbunden og begrebet inkontinens, men vigtigst af alt for du specifikke råd og vejledning til at iværksætte behandlingstiltag, der kan reducere din inkontinens.

Du får et nøje tilrettelagt 12 ugers træningsprogram og en dertilhørende printervenlig logbog, indeholdende alle øvelser. Du får mulighed for at se alle øvelser på video og blive guidet mundtligt igennem hver en øvelse.

Flere af tiltagene kan du påbegynde allerede i dag.

løbende deltagelse i kurser med forskelligt fagligt indhold.

Facebook

Vi starter nyt efterfødselshold op tirsdag den 23. oktober fra kl. 9.35 til kl. 10.25 og der er stadig pladser tilbage.
Ring på 97 52 03 05 for at høre nærmere.
Kender du nogen, der gerne vil have råd og vejledning, er du velkommen til at dele opslaget😊
... See MoreSee Less

Vi starter nyt efterfødselshold op tirsdag den 23. oktober fra kl. 9.35 til kl. 10.25 og der er stadig pladser tilbage. 
Ring på 97 52 03 05 for at høre nærmere. 
Kender du nogen, der gerne vil have råd og vejledning, er du velkommen til at dele opslaget😊

FysioDanmark Skive inviterer til gratis infoaften d. 11. oktober kl. 17.00, hvor du kan høre mere om Golf Fitness.

Golf Fitness er fysisk holdtræning direkte målrettet golfspillere. Holdtræningen udføres af Golffysioterapeuter, og alle kan deltage uanset fysik, alder og handicap:
• Øvelserne forbedrer dit golfspil, uanset dit nuværende niveau.
• Træn golfmusklerne sammen med andre golfspillere.
• Træningen mindsker risikoen for skader, og du kommer i bedre form.

Tilmelding skal foregå på: mail@fysiodanmark-skive.dk, med navn og tlf.nr.
Eller på 97 52 03 05.
Sidste frist for tilmelding er mandag d. 8. oktober 2018.
... See MoreSee Less

FysioDanmark Skive inviterer til gratis infoaften d. 11. oktober kl. 17.00, hvor du kan høre mere om Golf Fitness.

Golf Fitness er fysisk holdtræning direkte målrettet golfspillere. Holdtræningen udføres af Golffysioterapeuter, og alle kan deltage uanset fysik, alder og handicap:
• Øvelserne forbedrer dit golfspil, uanset dit nuværende niveau.
• Træn golfmusklerne sammen med andre golfspillere.
• Træningen mindsker risikoen for skader, og du kommer i bedre form.

Tilmelding skal foregå på: mail@fysiodanmark-skive.dk, med navn og tlf.nr.
Eller på 97 52 03 05.
Sidste frist for tilmelding er mandag d. 8. oktober 2018.

Dæmp smerten - uden medicin!
Vil du gerne undgå smertestillende medicin?
I denne artikel kan du læse om de mange muligheder, der findes for medicinfri smertebehandling uden negative bivirkninger.
På klinikken kan du få hjælp hos en af vores dygtige fysioterapeuter til at finde den bedst mulige løsning på netop dine smerter.
... See MoreSee Less

Dæmp smerten - uden medicin!
Vil du gerne undgå smertestillende medicin? 
I denne artikel kan du læse om de mange muligheder, der findes for medicinfri smertebehandling uden negative bivirkninger. 
På klinikken kan du få hjælp hos en af vores dygtige fysioterapeuter til at finde den bedst mulige løsning på netop dine smerter.

Pga. stor efterspørgsel starter vi et nyt pilateshold op torsdag d. 25. oktober kl. 13.00-14.00.

Pilates giver bl.a. stærkere mave- og rygmuskler, bækkenbund og åndedrætsmuskel (muskelkorset) og dermed forbedre kropsholdningen. Der er fokus på muskelkorsettet med små kontrollerede bevægelser som grundlag for at kunne udføre større og mere krævende øvelser.

Ved nærmere info kontakt os på 97 52 03 05.
... See MoreSee Less

Pga. stor efterspørgsel starter vi et nyt pilateshold op torsdag d. 25. oktober kl. 13.00-14.00.

Pilates giver bl.a. stærkere mave- og rygmuskler, bækkenbund og åndedrætsmuskel (muskelkorset) og dermed forbedre kropsholdningen. Der er fokus på muskelkorsettet med små kontrollerede bevægelser som grundlag for at kunne udføre større og mere krævende øvelser.

Ved nærmere info kontakt os på 97 52 03 05.

FysioDanmark Skive inviterer til gratis infoaften d. 11. oktober kl. 17.00, hvor du kan høre mere om Golf Fitness.

Golf Fitness er fysisk holdtræning direkte målrettet golfspillere. Holdtræningen udføres af Golffysioterapeuter, og alle kan deltage uanset fysik, alder og handicap:
• Øvelserne forbedrer dit golfspil, uanset dit nuværende niveau.
• Træn golfmusklerne sammen med andre golfspillere.
• Træningen mindsker risikoen for skader, og du kommer i bedre form.

Tilmelding skal foregå på: mail@fysiodanmark-skive.dk, med navn og tlf.nr.
Eller på 97 52 03 05.
Sidste frist for tilmelding er mandag d. 8. oktober 2018.
... See MoreSee Less

FysioDanmark Skive inviterer til gratis infoaften d. 11. oktober kl. 17.00, hvor du kan høre mere om Golf Fitness.

Golf Fitness er fysisk holdtræning direkte målrettet golfspillere. Holdtræningen udføres af Golffysioterapeuter, og alle kan deltage uanset fysik, alder og handicap:
• Øvelserne forbedrer dit golfspil, uanset dit nuværende niveau.
• Træn golfmusklerne sammen med andre golfspillere.
• Træningen mindsker risikoen for skader, og du kommer i bedre form.

Tilmelding skal foregå på: mail@fysiodanmark-skive.dk, med navn og tlf.nr.
Eller på 97 52 03 05.
Sidste frist for tilmelding er mandag d. 8. oktober 2018.
Facebook