Babytummel – FD Papa power 👶🏼🏋️♂️
Holdet er for fædre som har lyst til at tumle, lege og få lidt sved på panden 💪🏼
Praktisk information:
Barnet skal være imellem 3 – 12 måneder.
Fokus på barnets motorisk udvikling, sansestimulering, tumlesjov og leg.
Nærvær mellem dig og dit barn.
Styrketræning til far.
Hold opstart:
Mandag kl: 12.30 – 13.30
Opstart: 17. april til 15. maj
Opstart: 22. maj til 26. juni
For nærmere information og tilmelding:
FysioDanmark Skive
Telefon: 97520305
Mail: mail@fysiodanmark-skive.dk Website: www.fysiodanmark-skive.dk
Musestudie: Morgentræning forbrænder mest kropsfedt
Starter du dagen med høj puls og sved på panden, får du muligvis mere ud af din træning, end hvis du træner i aftentimerne.
Det viser et nyt studie, som godt nok er lavet på mus, men det peger på, at musene i hvert fald forbrænder mere fedt, hvis de har trænet først på dagen.
»Mere forskning vil være nødvendig for at vide, hvordan træningstiming påvirker fedtforbrænding hos mennesker, og om vores resultater er konsistente over mange træningssessioner. Dette er næste skridt i vores forskning,« skriver studiets forskere.
Vi synes altid det er spændende, at følge med i den forskning, der bliver lavet i krop, sundhed og træning, også selvom noget af det er på et tidligt stadie 😉
Kilde: videnskab.dk/krop-sundhed/musestudie-morgentraening-forbraender-mest-kropsfedt
Bliv inspireret af vores videoer 🏃🏻♂️
Vidste du, at du kan se en række videoer på vores hjemmeside og på vores Instagram, som på forskellig vis gør dig klogere på genoptræning, skader, øvelser eller bevægelse i det hele taget?
Vi føjer løbende nyt materiale til, og du er mere end velkommen til at kigge med.
Du finder videoerne på vores Instagram. Vi hedder fysio_danmark 🤗
Hos FysioDanmark finder du landets bedste fysioterapeuter 💪🏽
Vi tror på at synergi mellem fysioterapi, træning og sund livsstil er vejen til bedring og øget livskvalitet. Derfor finder du både behandling, gode træningsfaciliteter, holdtræning og vejledning omkring sundhed hos alle vores klinikker.
Alle er velkomne – både dig, der kæmper med et specifikt problem og dig, som gerne vil træne i trygge rammer.
Var uheldet ude på skiferien? Vi tilbyder akut fysioterapi.
Er du kommet hjem fra skiferien med noget forstuvet eller forstrukket? Så husk at bruge vores dygtige fysioterapeuter, så du kan få konkret hjælp til, hvordan du kommer på benene igen.
Hos FysioDanmark har vi nogle af landets dygtigste fysioterapeuter, og de er eksperter i netop akut fysioterapi. Kontakt din lokale afdeling, og fortæl om dine udfordringer, så skal vi nok hjælpe dig.
