Ammeforberedelse og ammevejledning
Blandt forberedte forældre er der en tendens mod længere ammeforløb, fravænning på eget initiativ, færre udfordringer med amningen og en større følelse af selvtillid og kontrol over ammeforløbet.
Hvorfor ammeforberedelse?
Forskning har gentagne gange vist, at ammeforberedelse spiller en væsentlig rolle i forbedringen af ammefrekvensen.
Individuel ammeforberedelse
Alt det du gerne vil vide omkring amning. Har du nogle særlige ønsker eller et tidligere ammeforløb bag dig, tilpasses forberedelsen dig og dit behov. Det kan foregå hjemme hos dig i trygge rammer.
Det kan f.eks. handle om:
- Ønsker og forventninger
- Hvornår mælken løber til og hvordan man håndudmalker
- Partnerstøtte, den første amning og fødslens betydning for amning
- Forskellige ammestillinger og hvilken sutteteknik baby skal have
- De hyppigste udfordringer
Ammevejledning hjemme hos jer eller i klinikken
For dig der oplever udfordringer med amningen, f.eks.:
- Smerter i forbindelse med amning
- Baby der har svært ved at få fat
- Baby der ikke er i trivsel, f.eks. ikke tager på eller gylper meget
- Oplevelsen af for meget eller for lidt mælk
- Brystspændinger, tilstoppede mælkekirtler eller brystbetændelse
- Andre udfordringer
Ammeforberedelse i mindre hold
Hold på minimum 4 deltagere. Her får I 2,5 times undervisning med alt det I skal vide for at få en tryg og god ammestart:
- Jeres forventninger og ønsker til at amme
- Brystets anatomi og alt du skal vide om brystmælk
- Tegn på sult ved baby
- De 5 H’er i forhold til en god ammestart
- Ammestillinger
- De hyppigste udfordringer som sår, svamp, oplevelsen af for lidt eller for meget mælk
- Viden om forskellige hjælpemidler som brystpumpe, SNS-system, ammebrikker m.m.
- Hvornår det er tid til at søge hjælp ved en vejleder
Om vejlederen
Vejledningen varetages af ammevejleder Ditte Væggemose. Hun er også klinikkens underviser i fødselsforberedelse og DOULA-uddannet fødselshjælper.
Kontakt klinikken for tidsbestilling.
